佛教,旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家之后,漠视者众。
很多人把爱因斯坦和泰戈尔等人搬出来说佛教之事,这难免有断章取义之嫌。在写这篇文章前,我向佛陀征求过,可以乱说话,世人冷淡,高潮不易。
佛在《金刚经》里面说了一堆道理,最后补充了三句话:1,我说了话;2,我说的话不是话;3,我什么话都没说。从这里出发,我乱说就容易被谅解了。
浩瀚佛经可以浓缩成三个字:空,有,不二。这三个字之下,我总结了四个词语:诸法空相,如是观照,不住生心,智慧涅槃(绝大部分佛经都在解释这四个词语)。
有很多人问我信不信佛教,我实在不知道该怎么说,就像哲学、文学一样,我觉得书是用来读的,不是用来信的。
其实,从驳斥佛教者的角度看,佛教既不能像形而上哲学那样用系统的逻辑佐证自己,又不能像蚂蚁感知次声波预知雨天那样被科学认识,那些“一花一世界”,“瞬间即永恒”这样玄之又玄的说法就不太容易被人信服了。今天写这篇文章是想要从一种更客观的角度来认识佛教,同时是把自己的认识做梳理记录。
首先介绍一本书:《预见》,这是哈佛大学神经科临床教授詹姆斯-奥斯汀写的一本书,本书译者朱迺欣,台湾人,美国密歇根大学神经生理学博士。
作者的研究方向是这样的,他对佛教功力深厚的冥想者做大量临床脑波测试,并从中来分析禅修之人的脑波活动和意识是如何与常人不同的。经过10几年时间研究、构思、撰写,本书在1998年出版。研究期间作者花大量时间做冥想学习和体验,且达到很高境界。且不说书中细节内容,但说沿着这个方向,直到今天这个领域对佛教禅修的认识。
前面我们提过蚂蚁,蚂蚁可以通过感知次声波预知风暴等自然灾害的来临,我们常见的既能感知次声波,又能发出次声波的动物是大象。从这里出发,如果某人能像蚂蚁一样预知风暴,或者能像大象一样发出次声波,就会产生常人所不能的特殊能力,甚至对世间、对时间、对宇宙产生不同或更高维度的认识。
我们一般人的脑波有四种,分别是:β波(贝塔波)、α波(阿尔法波)、θ波(西塔波)、δ波(德塔波),此四种脑波频率分别为30~13Hz、12~8Hz、7~4Hz、3~0.5Hz。而经过大量脑科学临床测试研究发现,禅修冥想境界高者会出现另外三种脑波,出现低于0.5Hz的ε(伊普西龙)脑波,也会出现γ(伽马)脑波,频率在30~100 Hz,甚至出现 λ(兰布达)脑波,其频率为100~200 Hz,这三种波都是在常人脑波范围之外的。
2004年美国科学院刊出了Dr. Antoine Lutz等人的研究,题目为「长期禅修者在心智实验时能产生自发性伽玛高频率脑波(Long- term meditators self- induce high- amplitude gamma synchrony during mental practice.) 」,这个报告正式说明长期打坐者可以诱发出高频率的γ波,其频率介于25~42 Hz,低者为4~13 Hz,也有高至80~120 Hz者。此等γ频率来自于视丘、下视丘。2010年 Dr. Engstrom等亦报告说,甚至于是海马回等处亦能产生变化,导致能改变一个人的认知、行为、习气、个性与世间法的决策能力。
具体ε脑波低于0.5Hz(<0.5Hz),也就是一秒中其脑波频率出现不到一次,这是什么境界?就是趋近于定的如如不动的境界,从实际讲来体悟空性虽非全真,但是住在这种脑波长之下,即能面对每天日常人事物时都能不动心念。
而λ脑波具有100~200 Hz,但从整体言之,高频率λ脑波和 ε脑波并没有不同,因为如如不动的自性只有一个,所以应出自于同一体性(空性)。但当禅修者开悟时,也就是心光发明之时,ε脑波即能入主于空体。但禅修者刚开悟、心光发明之时,不是其“神我”出体,就是“阿赖耶识”中阴身出离,有此两者现象,一定会伴随着“神秘体验”,也就是灵觉心能知虚空诸缘之事。
能感知虚空诸缘之事者是高频率λ脑波,而觉不住无有烦恼住涅盘境者是ε脑波。此两者初始不能获得整合,所以就有不定地法现象之产生,此时定要有导师、上师涉入,才能安住他的自性于ε脑波,不被妄习所掩埋。之后,此禅者开发出来的高频率 λ脑波有超觉之能力,在自己保护诸根之下,慢慢能远离诸恶,不造诸身口意三业之恶业下,保任日久功深,禅修者即能慢慢获得自性脱黏,而达无我解脱境界,或者是住入超解脱知见中。
至此,这只是认识佛教的一个角度,很多朋友闻见过“他心通”、“天眼通”之类的身心修为很高的人,从上面脑波这个角度就容易理解他们为什么可以有超乎常人想象的能力了,或许这在一定程度上可以说明,那些玄之又玄的说法并不一定都是主观臆想和文字游戏。
(文中后面有部分文字参考台湾佛教禅修网站,为不曲解其意,尽量直摘原文做简单改动。)